Sałatki lub surówki z solą kuchenną: przepisy i potrawy

Kolorem zielonym zaznaczono sól kuchenna

Sałatka śledziowa z ziemniakami

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

2 duże ziemniaki

2 kiszone ogórki

2 łyżki groszku

1 cebula

4 filety śledziowe

2 łyżki oleju

1 łyżka musztardy

sok z cytryny

sól, pieprz

Do podania:

chleb razowy

» zobacz przepis

Sałatka z groszku i mandarynek

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

20dag zielonego groszku lub groszku konserwowego z puszki

6 mandarynek

4 plastry szynki

4 łyżki majonezu

cukier

sól

» zobacz przepis

Sałatka pomidorowa ze śmietaną

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

0,5kg pomidorów

połowa szklanki gęstej śmietany lub jogurtu lub maślanki lub zsiadłego mleka

łyżka majonezu

5 orzechów włoskich

sól

pieprz

» zobacz przepis

Sałatka makaronowa z sosem paprykowym

Forma potrawy: Kolacja, Sałatka lub surówka

50dag makaronu

sól, pieprz, słodka papryka

słoik (ok. 720 ml) łagodnej papryki w zalewie

4-5 obranych ząbków czosnku

1-2 strączki papryki chilli

5dag migdałów

7 łyżek oliwy

» zobacz przepis

Sałatka pomidorowa z kokardkami

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

4 pomidory

20dag makaronu kokardki

20dag wędzonej makreli

mała puszka groszku

0,5 pęczka koperku

łyżka soku z cytryny

2 łyżki oliwy

sól, pieprz

» zobacz przepis

Sałatka z cykorią

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

25dag cykorii

kwaśne jabłko

kwaszony ogórek

15dag kiełbasy szynkowej

pół szklanki groszku konserwowego

3 łyżki majonezu

sól, cukier

łyżka grubo posiekanego szczypiorku

papryka lub pomidor do dekoracji

» zobacz przepis

Sałatka grecka z oregano

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

3 duże pomidory

1 długi ogorek lub 3 małe

2 cebule

1-2 zielone papryki

garść czarnych oliwek

sól i pieprz do smaku

sok z 1 cytryny

5 łyżek oliwy

20dag sera owczego "feta" lub bryndzy

oregano

» zobacz przepis

Sałatka meksykańska ze schabem

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

30dag schabu pieczonego

4-5 szt. ogórków konserwowych

25dag ryżu

puszka czerwonej fasoli

średnia cebula

3 ząbki czosnku

olej sojowy

przyprawa maggi

szczypta papryki w proszku

sól

pieprz

cytryna

» zobacz przepis

Sałatka strasburska

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

25dag żółtego sera

20dag szynki

1 kwaszony ogórek

1 cebula

1 kalafior

kwasek cytrynowy

olej

sól

zielenina

papryka

» zobacz przepis

Sałatka z fasolą

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

3 pomidory

pół strąka czerwonej papryki

pół puszki czerwonej fasoli

połowa cebuli

sól

pieprz

liście świeżej bazylii

2 łyżki oleju lub oliwy z oliwek

» zobacz przepis

Rajska sałatka z kurczakiem

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

300g gotowanego mięsa kurczaka

2 plastry ananasa z puszki

puszka mandarynek

2 łyżki płatków migdałów

sól, cukier, pieprz

papryka słodka

50g majonezu (np. kieleckiego)

2 łyżki koniaku

3 łyżki ketchupu

2 łyżki soku z cytryny

Do dekoracji:

4 liście sałaty

12 czereśni z kompotu

pietruszka

» zobacz przepis

Tuńczyk na sałacie

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

główka sałaty

puszka groszku

puszka tuńczyka w oleju

cebula

3-4 jajka

sól

pieprz

oliwa

» zobacz przepis

↑ wróc do góry ↑

Cookies i polityka prywatności.

Serwis cojemy.pl wykorzystuje pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Zobacz szczegóły w polityce prywatności.