Przekąski lub przystawki z warzywami: przepisy i potrawy

Kolorem zielonym zaznaczono warzywa

Bakłażany zapiekane z żółtym serem

Forma potrawy: Zapiekane, Przekąska lub przystawka

4 bakłażany

olej do smażenia

20dag żółtego sera

sól

bulion z kostki

zielenina

» zobacz przepis

Pomidory w cieście

Forma potrawy: Przekąska lub przystawka

1kg pomidorów

tłuszcz

15dag mąki

2 jaja

mleko

sól, pieprz

» zobacz przepis

Smażona cukinia

Forma potrawy: Przekąska lub przystawka

1kg średniej cukinii

250g mąki

250ml wody

125ml oleju

1 jajo

sól, pieprz

» zobacz przepis

Marchwica mózgu (jajecznica z marchewką)

Forma potrawy: Śniadanie, Przekąska lub przystawka

Masło

Jajka ile chcesz

Marchewka ile chcesz

Pieprz

Cynamon

Opcjonalnie wanilia

» zobacz przepis

Makaron dietetyczny

Forma potrawy: Kolacja, Przekąska lub przystawka

450g makaronu

sól

3 łyżki oliwy z oliwek lub 50g masła

2-3 ząbki czosnku rozgniecione

świeżo zmielony pieprz naturalny

4 łyżki posiekanej bazylii lub ziół mieszanych

Sałatka z pomidorów:

450g małych pomidorów, podzielonych na ćwiartki

1 mała czerwona cebulka, pokrojona na cząstki

2 łyżki sosu vinaigrette

» zobacz przepis

Przystawka sezamowa

Forma potrawy: Przekąska lub przystawka

850g odsączonego przepłukanego żółtego grochu z puszki

2 łyżki ziarenek sezamowych

2 łyżki soku cytrynowego

2 duże ząbki czosnku, rozgniecione

150ml oliwy z oliwek

sól

świeżo zmielony pieprz naturalny

Do przybrania:

cząstki cytryny

Do podania:

podgrzany chleb pitta lub toasty

» zobacz przepis

Cebulowe pierścienie z grilla

Forma potrawy: Danie na grilla, Przekąska lub przystawka

cebule duże 4 szt

mąka 250 g

piwo 200 ml

woda 200 ml

proszek do pieczenia 1 łyżeczka

sól

pieprz

» zobacz przepis

Białe kiełbaski z grilla

Forma potrawy: Danie na grilla, Przekąska lub przystawka

kiełbasa biała parzona 6 sztuk

papryka chili w proszku

chrzan tarty

» zobacz przepis

Jajecznica prosta

Forma potrawy: Śniadanie, Przekąska lub przystawka

2 kurze jaja lub więcej

duża cebula

nać szypiorku

sól kuchenna

pieprz

» zobacz przepis

Śledzie po cygańsku nr 2

Forma potrawy: Śniadanie, Kolacja, Danie rybne, Przekąska lub przystawka

6 śledzi

0,5 litra śmietany

mały słoik grzybków marynowanych

cebula

2-3 jajka na twardo

2-3 jabłka

kilka ogórków kiszonych lub konserwowych

sól

pieprz

» zobacz przepis

Roladki łososia z serem

Forma potrawy: Przekąska lub przystawka

Składniki na około 16 porcji:

15dag wędzonego łososia w plastrach

15dag kremowego serka

sól

pieprz

kawałek ostrej papryczki

kawałek świeżego ogórka

rukola do dekoracji

koperek (niekoniecznie)

ser kozi (niekoniecznie)

» zobacz przepis

Dynia w kieszonce

Forma potrawy: Zapiekane, Kolacja, Przekąska lub przystawka

4 plastry żółtego sera

4 plastry dyni

świeża mięta

» zobacz przepis

↑ wróc do góry ↑

Cookies i polityka prywatności.

Serwis cojemy.pl wykorzystuje pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Zobacz szczegóły w polityce prywatności.