Dania główne z kukurydzą: przepisy i potrawy

Kolorem zielonym zaznaczono kukurydza

Placek ziemniaczany z kukurydza

Forma potrawy: Kolacja, Danie główne

8 ziemniaków gotowanych (80 dag)

1/2 szklanki mleka

2 jaja

sól

1 łyżka tłuszczu do naczynia

1 łyżka tartej bułki

1 łyżka oleju

tymianek

1 szklanka kukurydzy

1/2 szklanki śmietany

1/2 szklanki ketchupu

pieprz

3 łyżki tartego żółtego sera

» zobacz przepis

Kiełbaski z kukurydzą

Forma potrawy: Danie główne

450g wędzonych kiełbasek holenderskich

225g makaronu, np. wstążki

sól

50g masła lub margaryny

225g kukurydzy mrożonej

100g fasolki szparagowej zielonej

2 łyżki chrzanu w śmietanie

świeżo zmielony pieprz naturalny

» zobacz przepis

Warzywa na patelni

Forma potrawy: Danie główne

po 1 strąku czerwonej i zielonej papryki

4 pomidory

cebula

2 ząbki czosnku

1 puszka kukurydzy

25dag ugotowanej czerwonej fasoli

25dag ugotowanej fasolki szparagowej

pieprz, sól

olej

sproszkowana słodka papryka

łyżka siekanej pietruszki

» zobacz przepis

Gulasz egipski

Forma potrawy: Danie główne

2 szklanki kukurydzy z puszki

2 szklanki ugotowanej dużej fasoli

1 szklanka posiekanej cebuli

1/2 szklanki posiekanej zielonej papryki

2 łyżki oleju

1 szklanka wody

1/3 szklanki przecieru pomidorowego lub 2/3 szklanki pokrojonych pomidorów

1/2 szklanki posiekanej zielonej pietruszki

2 szklanki pokrojonej w krążki młodej cukini

sól do smaku

» zobacz przepis

Ryż po Kantońsku

Forma potrawy: Danie główne

2 szklanki ryżu - może być jaśminowy

2 łyżki mrożonego zielonego groszku

2 łyżki konserwowej lub gotowanej kukurydzy

2 jajka

2 łyżki oliwy z oliwek

2 łyzki oleju

sos sojowy

olej sezamowy

sos czosnkowy z miodem

gałka muszkatołowa

sól

» zobacz przepis

Wegetariański gulasz amerykański

Forma potrawy: Kolacja, Danie główne

2 łyżki masła

2 cebule

2 ząbki czosnku

pół szklanki ketchupu

łyżeczka cukru

pół szklanki wody

szklanka świeżej lub konserwowej kukurydzy

szklanka zielonego groszku

sól, pieprz

4 ziemniaki

dynia lub kabaczek

20dag żółtego sera

szklanka mleka

» zobacz przepis

Dynia z chili

Forma potrawy: Zapiekane, Danie główne

1 dynia

2 cebule

kilka ząbków czosnku – do smaku

500g pomidorów

1 kolba kukurydzy

200g czarnej fasoli

1/2–3/4 litra bulionu warzywnego

1 łyżeczka curry

1 łyżeczka kminu rzymskiego

1 łyżeczka oregano

2 strąki papryki chili

sproszkowane chili

papryka

sól

1/8 l czerwonego wina

150g startego sera pecorino (lub parmezanu)

olej słonecznikowy

» zobacz przepis

Papryka faszerowana pieczarkami

Forma potrawy: Danie główne

50dag świeżych pieczarek

6-8 papryk

20dag mięsa mielonego wołowego

3 łyżki przecieru pomidorowego

pół puszki kukurydzy

4 łyżki posiekanej pietruszki

1 szklanka ryżu

4 łyżki oleju

sól, pieprz

1 cebula

1 szklanka bulionu

» zobacz przepis

↑ wróc do góry ↑

Cookies i polityka prywatności.

Serwis cojemy.pl wykorzystuje pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Zobacz szczegóły w polityce prywatności.