Sałatki lub surówki z przyprawami: przepisy i potrawy

Kolorem zielonym zaznaczono przyprawy

Sałatka z rzeżuchą

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

1 sałata

4 jajka

strąk czerwonej papryki

strąk żółtej papryki

2 pomidory

pęczek rzodkiewki

garść rzeżuchy

natka pietruszki

2 łyżki oliwy z oliwek

sól

sok z cytryny

» zobacz przepis

Neutralna sałatka z cukinii i pomidorów

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

100g pomidorków koktajlowych

cukinia

kalarepa

2 marchewki

2 łyżki soku z cytryny

sól jodowana

4 łyżki oliwy z oliwek

ząbek czosnku

1/2 pęczka natki pietruszki

3 łyżki orzechów włoskich

» zobacz przepis

Sałatka pieczarkowa z szynką i oliwkami

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

1 słoik pieczarek w zalewie naturalnej

2 duże plastry szynki

2 duże jabłka winne

3 ogórki kwaszone

10 czarnych oliwek

1 mały słoik majonezu

sok z połówki cytryny

sól, pieprz

» zobacz przepis

Sałatka pieczarkowa z brokułami

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

1 słoik pieczarek w zalewie naturalnej

50dag brokułów

1 świeży ogórek

1 czerwona papryka

2 czerwone cebule

2 jajka na twardo

3 łyżki majonezu

5 śliwek suszonych

sól, pieprz

» zobacz przepis

Sałatka nordycka rybna

Forma potrawy: Danie rybne, Sałatka lub surówka

150g łososia wędzonego

150g węgorza wędzonego

100g krewetek lub krabów z puszki

50g anchois

1 łyżka kaparow

100g wątróbki z dorsza

Sos:

80g majonezu

1 łyżka śmietany

1 łyżeczka musztardy

1 pęczek koperku

» zobacz przepis

Sałatka strasburska

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

25dag żółtego sera

20dag szynki

1 kwaszony ogórek

1 cebula

1 kalafior

kwasek cytrynowy

olej

sól

zielenina

papryka

» zobacz przepis

Letnia sałatka z arbuzem i melonem

Forma potrawy: Deser, Sałatka lub surówka

1/2 arbuza

1/2 melona

5 brzoskwiń

3 gruszki

200g czarnych winogron

2 łyżki cukru

sok z 1/2 cytryny

75ml brandy

» zobacz przepis

Surówka marchewkowo-chrzanowa

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

40dag marchewki

100ml śmietany

15dag jabłek

4dag chrzanu

zielenina

sól

sok z cytryny

» zobacz przepis

Fasolowa w sosie jogurtowym

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

25dag porów sałatkowych

20dag kabanosów (lub salami w plasterkach)

15dag sera żółtego (najlepiej edamskiego)

15-20dag kukurydzy z puszki

szklanka czerwonej fasoli z puszki

1/2 pęczka natki pietruszki

15dag jogurtu naturalnego

mały słoiczek majonezu

1-2 łyżki musztardy

1 główka sałaty lodowej

» zobacz przepis

Surówka z dyni

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

300g dyni

250g jabłek lub kwaszonej kapusty

1 cytryna

1 łyżka cukru

2–3 łyżki oleju

1 mały pęczek zielonej pietruszki

» zobacz przepis

Sałatka z dyni z marchewką i jabłkiem

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

250g dyni

2–3 marchewki

2–3 jabłka

śmietana lub sos majonezowo-jogurtowy, lub sos curry

przyprawy do smaku

» zobacz przepis

Sałatka z dyni i śliwek

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

250g dyni

200g śliwek

sok z cytryny

miód lub sos curry

» zobacz przepis

↑ wróc do góry ↑

Cookies i polityka prywatności.

Serwis cojemy.pl wykorzystuje pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Zobacz szczegóły w polityce prywatności.