Sałatki lub surówki z mięsem: przepisy i potrawy

Kolorem zielonym zaznaczono mięsa

Marynowany seler z ananasem i szynką

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

puszka kukurydzy

biała część pora

3 jajka

kilka plastrów szynki

słoiczek marynowanego selera

5 krązków ananasa (lub w kawałkach)

majonez

sól

pieprz

» zobacz przepis

Sałatka z groszku i mandarynek

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

20dag zielonego groszku lub groszku konserwowego z puszki

6 mandarynek

4 plastry szynki

4 łyżki majonezu

cukier

sól

» zobacz przepis

Sałatka z cykorią

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

25dag cykorii

kwaśne jabłko

kwaszony ogórek

15dag kiełbasy szynkowej

pół szklanki groszku konserwowego

3 łyżki majonezu

sól, cukier

łyżka grubo posiekanego szczypiorku

papryka lub pomidor do dekoracji

» zobacz przepis

Sałatka z jabłkiem i szynką

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

4 pomidory pokrojone w ćwiartki

sól i świeżo zmielony pieprz

1 jabłko bez pestek i pokrojone w plasterki

sok z jednej cytryny

2 plasterki gotowanej szynki

150g śmietanki lub chudego jogurtu

1 zgnieciony ząbek czosnku

1 ogórek obrany ze skórki i pokrojony w plasterki

2 posiekane szalotki

1 łyżeczka natki pietruszki

1 łyżeczka posiekanego estragonu

» zobacz przepis

Melon lub arbuz z mozarellą

Forma potrawy: Sałatka lub surówka, Przekąska lub przystawka

1 melon (lub arbuz)

2 kulki (po ok. 120 g) mozzarelli

4 plastry szynki (najlepiej włoskiej)

50g rukoli

2 łyżki octu z białego wina

1 łyżka cukru

1 łyżka ziarnistej musztardy

4 łyżki oliwy

2 łyżki posiekanej mięty

» zobacz przepis

Sałatka pieczarkowa z szynką i oliwkami

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

1 słoik pieczarek w zalewie naturalnej

2 duże plastry szynki

2 duże jabłka winne

3 ogórki kwaszone

10 czarnych oliwek

1 mały słoik majonezu

sok z połówki cytryny

sól, pieprz

» zobacz przepis

Sałatka bananowo-ryżowa

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

3 banany

5 łyżek ryżu ugotowanego na sypko

pół selera

10dag szynki

5 łyżek majonezu

2 łyżki śmietany

łyżka soku z cytryny

curry

sól, cukier

» zobacz przepis

Sałatka pieczarkowo-ryżowa

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

pół szklanki ryżu

słoik pieczarek w zalewie naturalnej

15dag szynki konserwowej

pół puszki groszku konserwowego

3 łyżki śmietany

3 łyżki majonezu

4 łyżki posiekanej natki pietruszki

sok z cytryny

sól

pieprz

» zobacz przepis

Sałatka lekka

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

4 plasterki polędwicy z indyka

2 plasterki żółtego sera ostrego

olej

sól

ketchup

majonez

ocet winny

pół papryki

nieduży ogórek surowy

pół puszki groszku

papryka ostra w proszku

» zobacz przepis

Sałatka z tuńczyka czerwona 1

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

2 plasterki szynki

6 plasterków żółtego sera ostrego

olej

sól

pieprz

sos pieprzowy (keczup)

majonez

ocet winny

mała puszka tuńczyka w oleju

nieduży ogórek

pół puszki kukurydzy

» zobacz przepis

Sałatka prowansalska

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

100g zielonej fasolki szparagowej

sól

2-3 liście sałaty

4 rzodkiewki

jajko ugotowane na twardo

pomidor

plaster wędzonej szynki

Sos:

3 łyżki majonezu

łyżka zmielonej gorczycy

łyżka śmietany kremówki

» zobacz przepis

Purée z buraków ćwikłowych

Forma potrawy: Inna potrawa, Sałatka lub surówka

800g buraków ćwikłowych

2 kwaśne jabłka

60g słoniny

1/2 cytryny

1/2 łyżki mąki

2 łyżki śmietany 30%

cukier, sól

Niekoniecznie:

2 łyżki wiśni z konfitury

» zobacz przepis

↑ wróc do góry ↑

Cookies i polityka prywatności.

Serwis cojemy.pl wykorzystuje pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Zobacz szczegóły w polityce prywatności.