Przepisy według składników

Kolorem zielonym zaznaczono [Krewetki] [Cytryna]

Sałatka hiszpańska

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

2 czerwone papryki

2 pomidory

20 zielonych oliwek

1 mała cebulka

1 ząbek czosnku

natka pietruszki

oliwa z oliwek

sok z cytryny

sól i pieprz

» zobacz przepis

Sambal chilli padi ketchup

Forma potrawy: Inna potrawa, Sos

30 świeżych papryczek chilli

4 szalotki

2 ząbki czosnku

1 łyżeczka pasty krewetkowej

5 łyżek ciemnego sosu sojowego

1 łyżka brązowego cukru

8 łyżek soku cytrynowego

sól

» zobacz przepis

Kruszon z miętą

Forma potrawy: Drink lub koktajl alkoholowy, Napój

kilka liści mięty pieprzowej

4 kieliszki wódki

6dag cukru

2 szklanki wina białego

2 szklanki wody sodowej

sok z cytryny

» zobacz przepis

Śledź w śmietanie

Forma potrawy: Śniadanie, Kolacja, Danie rybne

8 filetów śledziowych z zalewy

cytryna

2 łyżki oleju

pieprz

Sos:

2 szklanki śmietany 18 proc.

3 cebule

3 ogórki konserwowe

2 kwaśne, duże jabłka

pęczek szczypiorku

łyżeczka zielonego pieprzu z zalewy

sól

pieprz czarny do smaku

» zobacz przepis

Shake śniadaniowy

Forma potrawy: Śniadanie

1 szklanka soku pomarańczowego

1 banan

sok z cytryny

po kilka kawałków swieżych owoców:

ananas, truskawki, maliny, brzoskwinie, kiwi

jogurt naturalny (około 175 ml)

1 łyżka brązowego cukru

Opcjonalnie:

jajko

listki mięty

kostki lodu

» zobacz przepis

Najprostsza surówka z cukinii

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

250–300g cukinii

3–4 łyżki śmietany

sól

2 łyżeczki cukru

sok z cytryny

Dodatkowo:

gruszki

jabłka

śliwki renklody

» zobacz przepis

Surówka z marchwi i jabłek

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

3 marchewki

3-4 kwaśne jabłka

sok z cytryny

sól

cukier

» zobacz przepis

Sałatka z pomarańczy i marchwi

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

60dag marchewki

cytryna

2 kwaskowate pomarańcze

kilka kropli olejku pomarańczowego

sól

cukier puder

» zobacz przepis

Sałatka pieczarkowa z szynką i oliwkami

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

1 słoik pieczarek w zalewie naturalnej

2 duże plastry szynki

2 duże jabłka winne

3 ogórki kwaszone

10 czarnych oliwek

1 mały słoik majonezu

sok z połówki cytryny

sól, pieprz

» zobacz przepis

Pstrag w soli z rożna

Forma potrawy: Danie na grilla, Danie rybne

1 pstrąg na osobę

1 patyk na pstrąga

sól gruba

sos sojowy

cytryna

» zobacz przepis

Filety z płastugi

Forma potrawy: Danie rybne, Danie na grilla, Danie główne

8 małych filetów z płastugi (flądry)

50g masła

sól

świeżo zmielony pieprz naturalny

425g pokrojonych pomidorów z puszki

2 ząbki czosnku rozgniecione

2 cytryny pokrojone w plastry

Do przybrania:

posiekana zielona pietruszka

» zobacz przepis

Sałatka z jabłkiem i szynką

Forma potrawy: Sałatka lub surówka

4 pomidory pokrojone w ćwiartki

sól i świeżo zmielony pieprz

1 jabłko bez pestek i pokrojone w plasterki

sok z jednej cytryny

2 plasterki gotowanej szynki

150g śmietanki lub chudego jogurtu

1 zgnieciony ząbek czosnku

1 ogórek obrany ze skórki i pokrojony w plasterki

2 posiekane szalotki

1 łyżeczka natki pietruszki

1 łyżeczka posiekanego estragonu

» zobacz przepis

↑ wróc do góry ↑

Cookies i polityka prywatności.

Serwis cojemy.pl wykorzystuje pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Zobacz szczegóły w polityce prywatności.

Szukaj przepisów według składników