Formy potrawy: Przekąski lub przystawki, Kolacje, Śniadania, potrawa wegetariańska
Jogurt naturalny bez dodatków
Pieczywo
Jeśli wylany na szmatkę jogurt potrzymać na sicie całą noc, tak zgęstnieje, że wystarczy wyłożyć go na miseczkę, wokół brzegu polać odrobinę oliwy, posypać siekaną miętą i podać na stół w charakterze pasty.
Można serwować ją na śniadanie/kolację zamiast twarożku (jest pyszna z chlebem) lub jako dodatek do dań orientalnych.
Forma potrawy: Kolacje, Śniadania
2 średniej wielkości marchewki
15 dag twarogu
7 dag margaryny lub masła roślinnego
sól i cukier
Forma potrawy: Kolacje, Śniadania
puszka makreli w pomidorach
ostry keczup
cebula
sól i pieprz
papryka w proszku
Forma potrawy: Przekąski lub przystawki, Kolacje, Śniadania