Forma potrawy: Koktajle bezalkoholowe, potrawa wegetariańska
brzoskwinia
nie za duży banan
szklanka chudego jogurtu naturalnego
łyżka miodu
po kilka listków melisy lub mięty
Zostaw kilka listków melisy/mięty do dekoracji, resztę wszystkich składników zmiksuj w blenderze.
Udekoruj koktajl listkami, przed podaniem najlepiej schłodzić w lodówce.
Forma potrawy: Koktajle bezalkoholowe
5 łyżeczek kakao
szklanka zimnego mleka
2 łyżeczki cukru
2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
Forma potrawy: Koktajle bezalkoholowe
100 g malin najlepiej mrożonych
100 ml mleka
100 ml jogurtu naturalnego lub malinowego
łyżka cukru waniliowego
2 średnie banany
Forma potrawy: Koktajle bezalkoholowe
2 szklanki mleka
2 banany
1/2 szklanki płatków migdałowych
1/2 szklanki śmietanki 30-procentowej
3 łyżki cukru
40 dag lodów śmietankowych
Sałatka z wędzonego kurczaka i brzoskwini
Forma potrawy: Sałatki
mięso z 1 wędzonego udka kurczaka
1 brzoskwinia z puszki
1/2 puszki kukurydzy słodkiej
1 - 2 łyżki majonezu