Koktajle bezalkoholowe z owocami
Kolorem zielonym zaznaczono owoce
Proporcje na 2 porcje:
100g truskawek
50g malin
1 łyżka cukru
250ml bardzo zimnego pełnotłustego mleka
1-2 łyżki bitej śmietany
1 łyżeczka posiekanych migdałów
1 łyżeczka posiekanych pistacji
pół cytryny
1 pomarańcza
1 mandarynka
cukier do smaku (np. 2 łyżeczki)
1 szklanka wody przegotowanej
Składniki na 2 porcje:
150g plasterków ananasa z puszki
1/2 grejpfruta
cukier
łyżeczka wiórków kokosowych
maślanka
1 puszka ananasów
sok z 1/2 limonki
200ml mleczka kokosowego
40ml soku pomarańczowego
40ml soku grejpfrutowego
40ml soku z marakui
10ml soku cytrynowego
20ml grenadiny
Do dekoracji:
plasterek pomarańczy
plasterek cytryny
2 owoce mango
1 litr jogurtu naturalnego
szczypta kardamonu
płatki migdałowe
lub wiórki kokosowe
lub posiekane orzechy
1 banan
1 kiwi
1 pomarańcza
kilka kropel soku z cytryny
80ml soku jabłkowego
40ml soku z czerwonej porzeczki
40ml nektaru morelowego
kawałek jabłka do dekoracji
banan
plaster arbuza obrany z pestek
kilka kropel soku z cytryny
2 szklanki lodów śmietankowych
1 szklanka soku z truskawek
1 szklanka soku z malin
100g malin najlepiej mrożonych
100ml mleka
100ml jogurtu naturalnego lub malinowego
łyżka cukru waniliowego
2 średnie banany
brzoskwinia
nie za duży banan
szklanka chudego jogurtu naturalnego
łyżka miodu
po kilka listków melisy lub mięty