80 ml soku jabłkowego
40 ml soku z czerwonej porzeczki
40 ml nektaru morelowego
kawałek jabłka do dekoracji

1 puszka ananasów
sok z 1/2 limonki
200 ml mleczka kokosowego

banan
plaster arbuza obrany z pestek
kilka kropel soku z cytryny

40 ml soku pomarańczowego
40 ml soku grejpfrutowego
40 ml soku z marakui
10 ml soku cytrynowego
20 ml grenadiny
 
Do dekoracji:
plasterek pomarańczy
plasterek cytryny

1 banan
1 kiwi
1 pomarańcza
kilka kropel soku z cytryny

pół cytryny
1 pomarańcza
1 mandarynka
cukier do smaku (np. 2 łyżeczki)
1 szklanka wody przegotowanej

2 owoce mango
1 litr jogurtu naturalnego
szczypta kardamonu
płatki migdałowe
lub wiórki kokosowe
lub posiekane orzechy

Proporcje na 2 porcje:
100 g truskawek
50 g malin
1 łyżka cukru
250 ml bardzo zimnego pełnotłustego mleka
1-2 łyżki bitej śmietany
1 łyżeczka posiekanych migdałów
1 łyżeczka posiekanych pistacji