MENU
ZWIŃ MENU
Na liście przepisów, nabiał, tłuszcze oraz jaja zostały zaznaczony na zielono

Kurczak w curry

Forma potrawy: Dania główne

1 kurczak
15 dkg masła
szklanka jogurtu
6 cebul
3 łyżeczki curry
pół łyżeczki chili
2 ząbki czosnku
pół szklanki rosołu
sok z cytryny

Do podania:
ryż

Dania główne z nabiału oraz jaj » zobacz przepis

Spaghetti po bolońsku

Forma potrawy: Dania główne

250 g makaronu włoskiego
1 łyżka oliwy
2 puszki wołowiny po bolońsku
250 g żółtego utartego sera
łyżka ketchupu

Dania główne z nabiału oraz jaj » zobacz przepis

Makaron milanaise

Forma potrawy: Dania główne, Kolacje

25 dag ugotowanego makaronu
szklanka startego żółtego sera
sól, pieprz
1 i 3/4 szklanki mleka

Do podania:
sałata
lub surówka

Dania główne z nabiału oraz jaj » zobacz przepis

Makaron z sosem czosnkowo-pomidorowym

Forma potrawy: Sosy, Dania główne, Kolacje

makaron
starty ser żółty
2 łyżki oliwy
1 duży lub dwa mniejsze ząbki czosnku
pomidory z puszki
posiekana bazylia lub natka pietruszki
pieprz, sól

Do podania:
lampka wina

Dania główne z nabiału oraz jaj » zobacz przepis

Parówki po angielsku

Forma potrawy: Dania główne, Śniadania

8 jajek
8 parówek
1 główka czosnku
1 główka sałaty
2 cebule
sól, pieprz
olej sojowy lub słonecznikowy
sok z cytryny

Dania główne z nabiału oraz jaj » zobacz przepis

Rumsztyk

Forma potrawy: Dania główne

50 dag wołowiny bez kości lub rostbefu bez kości
tłuszcz
2 dag mąki
sól, pieprz

Do podania:
frytki

Dania główne z nabiału oraz jaj » zobacz przepis

Ryż z bananami i rodzynkam

Forma potrawy: Dania główne

2 torebki białego ryżu
2 banany
1,5 kubeczka śmietany lub jogurtu naturalnego
paczka rodzynek około 100-150 g
torebka cukru waniliowego - około 8g
sól
ew. cynamon

Dania główne z nabiału oraz jaj » zobacz przepis

Szpinak i jajka masala

Forma potrawy: Dania główne

4 łyżki oleju
1 cebula duża, pokrojona
450g liści szpinaku, mrożonych
2 łyżeczki mielonej kolendry
2 łyżeczki mielonego kminku
sól
świeżo zmielony pieprz naturalny
50g świeżego imbiru, startego
4 ząbki czosnku, rozgniecione
4 strączki kardamonu, rozgniecione, lub 1/2 łyżeczki sproszkowanego
4 łyżki koncentratu pomidorowego
300ml bulionu drobiowego
8 jajek, ugotowanych na twardo
2 łyżki pokrojonych liści kolendry lub pietruszki

Dania główne z nabiału oraz jaj » zobacz przepis