MENU
ZWIŃ MENU
Składnik truskawki i poziomki został na liście przepisów zaznaczony na zielono

Smażony camembert z konfiturą

Forma potrawy: Kolacje, Śniadania

2 krążki sera camembert
2 jaja
2 łyżki tartej bułki
1 łyżeczka grubo zmielonego pieprzu
4 kromki chleba tostowego
konfitury z truskawek lub borówek
olej do smażenia

Śniadania z truskawek lub poziomek » zobacz przepis

Omlet z owocami

Forma potrawy: Śniadania

8 jaj
3 łyżki cukru pudru
2 łyżeczki cukru waniliowego
starta skórka z cytryny
4 łyżki mąki
3 owoce kiwi
brzoskwinia
30 dag truskawek
masło lub olej do smażenia

Śniadania z truskawek lub poziomek » zobacz przepis

Omlet z wiórkami kokosowymi

Forma potrawy: Dania główne, Śniadania

15 dag truskawek
2 jajka
łyżka masła
łyżka cukru
2 łyżki wiórków kokosowych
łyżeczka cukru waniliowego
cukier puder
trochę likieru kokosowego

Śniadania z truskawek lub poziomek » zobacz przepis

Shake śniadaniowy

Forma potrawy: Śniadania

1 szklanka soku pomarańczowego
1 banan
sok z cytryny

po kilka kawałków swieżych owoców:
ananas, truskawki, maliny, brzoskwinie, kiwi
jogurt naturalny (około 175 ml)
1 łyżka brązowego cukru

Opcjonalnie:
jajko
listki mięty
kostki lodu

Śniadania z truskawek lub poziomek » zobacz przepis

Kanapki z twarogiem i dżemem

Forma potrawy: Kolacje, Śniadania

3-4 kromki chleba
10 dag twarogu
8-10 dag dżemu (wiśniowy lub truskawkowy)
trochę masła (niekoniecznie)

Śniadania z truskawek lub poziomek » zobacz przepis