2 średniej wielkości marchewki
15 dag twarogu
7 dag margaryny lub masła roślinnego
sól i cukier
Marchewki umyć, obrać, zetrzeć na tarce i utrzeć z twarogiem roztartym uprzednio z margaryną lub masłem roślinnym. Do smaku dodać sól i cukier.
Jak sama nazwa wskazuje, pasta dzięki marchewce zawiera dużo beta-karotenu.
Forma potrawy: Kolacje, Śniadania
puszka makreli w pomidorach
ostry keczup
cebula
sól i pieprz
papryka w proszku
Forma potrawy: Przekąski lub przystawki, Kolacje, Śniadania