2 duże piersi z kurczaka
2 duże ząbki czosnku
opakowanie jogurtu naturalnego
? łyżeczki soli
? łyżeczki świeżo mielonego pieprzu
sok i miąż z dużej cytryny
Wsyp sól i czosnek do metalowej miski, zmiażdż wszytko na jednolitą masę, dodaj jogurt, pieprz, miąż I sok z cytryny, wszystko wymieszaj.
Piersi z kurczaka lekko ponacinaj, umieść w marynacie. Przykryj miskę i umieść w lodówce.
Mięso powinno się marynować, co najmniej przez noc, a jeśli możliwe przez półtora dnia.
Piec na patelni grillowej lub na grillu przez około 8 do 10 minut z każdej strony.
więcej przepisów znajdziesz na stronie internetowej cojemy.pl